免責聲明：
為了您自己的安全，在參加/進行運動或任何其他運動課程之前，建議請務必諮詢醫生或醫療專業人員，以確定這是否適合您的身體狀況和需求。 您應該了解，知道所有運動都有受傷的危險，如果您從事這項運動，則表示您同意自己自願開始進行運動，即自願參加這些活動，並願意對自己的身體負責，承擔一切傷害自己的風險。並同意在Pilates with Erica Wu運動過程中的任何所有受傷，責任，傷害或所有索賠引起的損害，願意自己負責。 課堂上提供的所有內容均屬於Pilates with Erica Wu。
我明白我參加 Erica Wu 所提供的皮拉提斯課程，在這我將獲得有關皮拉提斯、運動鍛煉和健康的訊息的引導。我完全了解課程/例行活動需要體力消耗，這可能會導致身體傷害，我完全了解所涉及的風險和危害。
Evolve 24- Pilates with Erica Wu不建議在懷孕 8週到14 週之間進行皮拉提斯，除非老師有特殊安排。等待 6 週並在出生後恢復運動之前，請諮詢您的醫生。除非另有說明，否則 Erica Wu 皮拉提斯線上課程並非專門針對產前或產後皮拉提斯或特定條件量身訂制的。皮拉提斯練習非常安全，但與所有形式的運動鍛煉一樣，在開始課程之前，諮詢您的醫生是謹慎的做法。
這些課程不能替代醫療諮詢或治療。如果您對練習的適應性有任何疑問，請諮詢您的醫生。
老師Erica Wu透過線上 Zoom、親自參加實體課、在www.evolve24.co 網站或Erica Wu Youtube 頻道上，預先錄製的在線課程相關中所產生的傷害或損害不承擔任何責任。運動應該以您感覺舒適的速度進行。
有以上這些理解，我確認我願意選擇參與課程，我接受相關可能產生的所有風險。我聲明並保證我身體健康，沒有任何健康狀況會妨礙我完整參與這些皮拉提斯課程。透過在線上、一對一或透過與 Erica Wu 老師一起上課，我理解並同意 Erica Wu 對您在任何皮拉提斯課程中，可能遭受的任何傷害或損失不承擔任何責任。
使用 Erica Wu提供的任何訊息的風險由您自行承擔。我確認同意我的老師通過電子郵件和 Erica Wu與我聯繫以提供有關課程和其他皮拉提斯活動的訊息，並理解我有權隨時撤回此“同意被聯繫”。我確認我已閱讀並理解上述建議和訊息。我自願同意上述免責聲明和條款和條件。