幾乎所有的營養學家,都會說要攝取均衡的營養,從天然食物當中獲得是最重要的。那麼,為什麼還是有許多人持續的使用營養補充品?甚至,有些營養補充或機能性食品,例如維他命D3、薑黃素等,已經逐漸地被主流醫學所接受呢?
Evolve 24 – Pilates with Erica Wu 倫敦華語皮拉提斯
幾乎所有的營養學家,都會說要攝取均衡的營養,從天然食物當中獲得是最重要的。那麼,為什麼還是有許多人持續的使用營養補充品?甚至,有些營養補充或機能性食品,例如維他命D3、薑黃素等,已經逐漸地被主流醫學所接受呢?